从3米多高的车顶摔下

      病情分析：
      根据你提供的信息资料分析，你这种情况我考虑应该是单纯的软组织损伤，这个也是需要比较长时间的恢复，一般情况下需要至少半个月吧。
      指导意见：
      建议你最好注意休息，尽可能的卧床休息，注意热敷或者是理疗一下疼痛的地方，可以用舒筋活血一类的药物。
      

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，目前经过检查已经确诊腰椎，内脏没有损伤，初步考虑应该属于是有一点局部肌肉软组织损伤引起的症状。
      指导意见：
      建议您到正规医院中医科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血止痛的中成药，希望帮得到您！
      

      病情分析：
      从你的病史分析，考虑腰背部肌肉扭挫伤的可能性比较大。
      指导意见：
      建议，卧床休息，可以去医院的理疗科做做针灸推拿热敷这些。也可以自己用热水袋或者热毛巾热敷按摩。
      
      以上是对“从3米多高的车顶摔下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！