健康咨询描述: 一名糖尿病人通过锻炼把血糖控制到正常水平,今天晚上吃鸡胸炒青椒两碗米饭,那么转天早晨他的血糖会高么。一名糖尿病人通过锻炼把血糖控制到正常水平,今天晚上吃鸡胸炒青椒两碗米饭,那么转天早晨他的血糖会高么如果一个人一天喝3到4瓶可乐,那么他的血糖会高么?求告诉谢谢
想得到怎样的帮助:糖尿病人的运动和血糖控制
糖尿病病人无论是哪种状态的话,在吃药的情况下,然后基本的饮食和锻炼都是必须的,那你现在吃饭的话,米饭相对来说主食量比较高,所以说碳水化合物摄入量要固定。青菜,瘦肉,鸡蛋都是可以吃的。
病情分析:
您好,糖尿病人夜间进食后次日血糖是否增高需要结合平时血糖的情况和饮食的情况
指导意见:
血糖正常的人喝3-4瓶可乐,自己的控制血糖能力会把血糖控制在正常范围。但糖尿病人就不能控制了,血糖一定会升高。
你好,糖尿病应该严格控制饮食,平时增加运动,这两者都效果不好时,才考虑用药,你吃的东西多了,能量就高,早晨量可能会高的如果饮食和锻炼能控制血糖,就应该坚持,糖尿病控制的是能量,每种食品的能量不一样,平时肉啊什么的都可以吃的,但是不能吃多,如果吃多了,主食就应该减量,最好能做到少食多餐
以上是对“糖尿病人的运动和血糖控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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