之前有腰间盘突出，不严重

      病情分析：
      腰肌劳损，或者腰椎间盘突出，刺激局部的神经，出现疼痛的情况。
      指导意见：
      需要注意休息，不要劳累，可以到医院复查局部ct看看具体的情况，可以使用针灸牵引调理。

      病情分析：
      你好腰椎病腰间盘突出压迫神经容易引起腰腿疼下肢麻木等症状
      指导意见：
      可以服用腰痛宁胶囊，天麻胶囊治疗观察看看，不要长时间坐着，避免劳累受风寒着凉

      你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！
      
      以上是对“之前有腰间盘突出，不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！