健康咨询描述: 我今年21了,晚上都很精神但是白天干活的时候容易瞌睡开车也会
病情分析:
你好,根据你的描述,晚上不好好休息,白天肯定就会犯困的。
指导意见:
建议你最好养成良好的作息习惯,不要熬夜,晚上尽量早睡,白天早起,这样就不会影响工作效率。
病情分析:
你好,你说的情况,出现这种现象考虑还是晚上睡眠不足有关系的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,平时保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,就可以了。
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