腰痛，前几天的事，有时候又不痛

      病情分析：
      考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和长时间站立，热敷缓解，必要时按摩牵引调理，少吃辛辣食物，可以有所好转。
      

      病情分析：
      腰疼是很常见的一种表现，可以见于腰肌损伤，也可以见于腰椎间盘突出，腰肌劳损、棘上，棘间韧带损伤，第三腰椎横突综合征等病变，
      指导意见：
      根据你以上腰疼特点和表现，初步考虑与腰肌损伤有关，如运动过度，造成腰肌损伤可以造成你以上表现，多数不严重，你需要注意姿势和运动，避免运动过度，局部按摩，针灸，局部使用风湿膏治疗，可以逐步康复，