用什么解决阴道松弛 用什么解决阴道松弛

      病情分析：
      你好，如果有顺产的话，那胎儿娩出阴道，会有阴道松弛现象出现
      指导意见：
      现在也可以多做提肛动作，或者妇科做一下盆底肌康复训练，比较明显，可以手术处理
      

      病情分析：
      您好，女性阴道松弛一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关，可以适当对症缓解症状。
      指导意见：
      平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗，希望对您有所帮助。
      

      每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态。推荐使用旗曼私密花园可以起到紧致缩阴有效激活细胞，重回紧致有握力。
      
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