我今年四十岁，头震颤有二十年

      病情分析：
      考虑供血问题，可以用硫酸亚铁口服液，还应同时服用维生素C，以促进药物的吸收
      指导意见：
      平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮，保持膳食平衡是最好的药方
      

      病情分析：
      考虑是帕金森综合症引起的，到医院神经内科检查一下看看，查明病因对症治疗
      指导意见：
      治疗帕金森要有一个科学合理的治疗疗法过程.控制其病情的发展.缓解症状.坚持治疗.达到康复的目的.建议您了解一下目前帕金森康复率最高的治疗疗法.帕金森定向修复再生体系.是国家认可帕金森治疗疗法体系.希望可以帮到您.祝您健康.
      

      病情分析：
      这样的情况一方面是身体虚弱导致身体不适，另一方面是由于心脑血管疾病，需要进一步检查身体。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，避免着急上火，需要每天坚持适量运动锻炼，并吃些清淡的食物，切记不可以暴饮暴食，需要定时定量吃饭，并测量血糖。
      
      以上是对“我今年四十岁，头震颤有二十年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你目前的情况是，头部震颤，已经有20年了。情绪激动后会加重。建议到正规医院确诊。是否有帕金森病？注意是否有长期饮酒史。