今年52岁，上压145

      这样的情况最好注意多休息，避免过于劳累。规律生活，早起早睡，每天适当外出活动。以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，适当多喝水。每天监测血压情况。如果能恢复正常，不需要用药治疗。
      

      病情分析：
      你好，这种血压偏高的，如果不同日复查三次都是这样的血压，是高血压病的，需要治疗。
      指导意见：
      如果没有任何症状可以先通过改善饮食习惯和生活习惯来调节血压，饮食清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，不要吃高盐的饮食，适当运动，定期复查血压，如果有因为血压高引起头晕这些症状，可以使用降压药物治疗
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，结合血压值，目前血压适当的偏高；
      指导意见：
      无症状表现，建议平时饮食低脂低盐，避免高脂血症，建议适当的锻炼，注意休息，观察血压情况。
      
      以上是对“今年52岁，上压145”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！