上半身特别瘦下半身特别粗但是又不是扁平胸出门穿衣服

      病情分析：
      减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
      指导意见：
      每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!

      病情分析：
      目前对于减肥，还是应该以运动为主。个人建议最好是饭后45分钟至60分钟
      指导意见：
      ，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥，平时的饮食少吃点含脂肪量过高的食物，但也不可以偏食的

      病情分析：
      正常胸部前后度与宽度比值为,1.5：2.0,小于此值为单薄
      指导意见：
      加强上身肌肉锻炼,多饮水,加大营养支持,运动坚持,多休息,提升自信,抗病增强-
      以上是对“上半身特别瘦下半身特别粗但是又不是扁平胸出门穿衣服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你说的这种情况，一般来说都是生理性的身体边坡这种情况，我建议你最好可以选择。增加体育锻炼，比如说慢跑，来减轻下肢的速度。