有问必答网心理健康科 → 最近刚刚男朋友分手,又要面临着巨大的学习压力

最近刚刚男朋友分手,又要面临着巨大的学习压力

女 | 33岁 2017-07-05 00:50:25 3人回复 来自赤峰市

健康咨询描述: 最近刚刚男朋友分手,又要面临着巨大的学习压力,我就没有出去散心,前两天还觉得没什么,这几天不知道怎么了感觉一切全变了,我快不认识我自己了,不爱学习了,也没有思维了,脑袋不好使了,也越来越想我前男友了,晚上容易睡不着觉,白天没精神,看什么都不顺眼,闷的慌,想逃,又不知去哪里。喜欢发脾气,发完觉得好累,又想睡觉。听了悲伤的歌就会哭一阵!

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-07-05 05:50:15 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:失恋产生的情绪变化,精神状态不佳,心情烦闷,思维迟钝,睡眠障碍。
      指导意见:
      建议:成年人对待恋爱要理性一点,分手是两个人已经相互不合适的结果。生活仍在继续,要想不被其所累,就要快速抽离。可以以倾诉的方式释放,也可以出去走走换一种心境。不要独处,那样会进去小巷思维始终无法自拔。
      

邓大勇
邓大勇 抚州市中医院   主治医师 擅长: 头痛,颈椎病,腰椎间盘突出,面神经麻痹 帮助网友:8935称赞:21
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2017-07-05 01:26:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个是失恋的表现。是因为男友走了以后没有精神支柱。
      指导意见:
      你应该走出这种失恋的阴影。要重新振作起来你现在是学习的时候要多把心思用在学习上.
      

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-07-05 05:51:08 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,失恋的人心里难过是正常的,别说女人了就是男人失恋也一样啊
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,多参加体育锻炼,听听音乐,聊聊天,逛逛街,这样可以转移注意力,多和男人交往,天下好男人有都是啊,不要怕自己嫁不出去,再说了,嫁给谁不一样生娃呢,不要想前男友了
      
      以上是对“最近刚刚男朋友分手,又要面临着巨大的学习压力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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