为什么脑袋天天迷糊，微疼

      病情分析：
      你描述的症状考虑是颈椎病或是有脑内疾病引起的，建议去医院神经内科就诊，做磁共振检查，确诊病因后再对症治疗。
      指导意见：
      建议平时要注意清淡饮食，禁生冷，寒凉刺激性饮食，多吃行气活血的食物，避风寒，注意保暖，注意休息，不能熬夜。
      

      病情分析：
      您好。您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意保证睡眠质量的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意保证睡眠质量的，可注意每天运动的，注意补充气血的食物，这样子的话比较好的。