健康咨询描述: 我现在16岁,172,我爸妈都不是很高平均165左右,请问我还可以长高吗?
病情分析:
你好!身高和遗传因素以及后天的成长环境因素都是有一定的关系的。
指导意见:
建议坚持喝牛奶,多吃鸡蛋,瘦肉,虾皮,豆制品这些含钙高的食物,每天保证充足有质量的睡眠,均衡饮食,多锻炼身体还是有帮助的。
病情分析:
你好,人的身高主要跟遗传以及后天的饮食运动有一定关系。
指导意见:
你好,根据你说的情况,你父母属于中等身高,你目前才16岁,应该考虑还是有一定的生长空间的,不要过度着急。建议还是适当补充钙剂,多参加些体育锻炼。均衡饮食。
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