健康咨询描述: 19岁了骨骺线已经完全闭合了吗?才151还能通过什么方法长高吗?还有过性生活史
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,如果骨骺线已经闭合的话就不会再长高了。
指导意见:
建议你到医院拍片检查一下,看骨骺线是否闭合,如果没有闭合就在饮食上多吃富含蛋白质的食物,多吃蔬菜水果,多运动,充分发挥长高的潜能。
那如果是女孩子我的情况19岁骨骺线是不是大多已经闭合了
病情分析:
你好,根据你的描述,身高和遗传基因有很大关系,一般情况下19岁骨骺线就完全闭合。
指导意见:
可以跳远,跳高,仰卧起坐,增加体育锻炼,多吃蔬菜水果,补充优质蛋白,补钙,多个骨头汤,增加骨钙含量,保持心情舒畅,睡眠充足,有助于长高。
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