阴道太松弛了怎么办？有什么方法修复好
女 | 30岁 2017-07-08 14:46:06
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来自襄阳市
健康咨询描述： 阴道太松弛了怎么办？有什么方法修复好？ 阴道太松弛了怎么办？有什么方法修复好？
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2017-07-08 17:27:27 我要投诉
?每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态，锻炼法加上旗曼私密花园会快速修复受损阴道。
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