午觉的时候开空调，明明特别瞌睡

      病情分析：
      你好，根据你的描述从中医角度考虑阳不入阴，心肾不交，神志不安。
      指导意见：
      建议选择正规公立中医院就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证饮食适量，三餐规律；清淡饮食，均衡营养，饮食有节；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
      

      病情分析：
      您好，请问除了这种情况，还有其他不舒服吗？平时精神压力大吗？
      指导意见：
      您好，平时注意饮食均衡，增加营养，避免熬夜，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。