请问医生我就是运动减肥下来

      您好，根据您的描述属于减肥过快，出现的皮肤松弛，这种情况还是要通过加强锻炼来恢复，运动紧肤，增加肌肉，会慢慢改善。平时多补充水分，多吃一些含胶原蛋白多的食物，也会有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，减肥减下来了。但是如果减得较快。饮食没有注意好等情况下。是容易造成皮肤松弛的情况。这样的情况要恢复需要考虑手术的方式的。
      指导意见：
      否则等它自然恢复需要很久时间的。还有就算减下来了注意不是就以后就不会肥胖的。注意还是饮食要管理好。以及坚持锻炼才行。
      

      既然通过运动减肥达到标准体重很好了，虽然皮肤有点松弛也属于正常现象、你的年龄才18岁应该会慢慢恢复的，平时注意按摩保养一下恢复可能快，多吃一些水果蔬菜的食物
      
      以上是对“请问医生我就是运动减肥下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！