有问必答网心理健康科 → 生完孩子以后在家呆了三年

生完孩子以后在家呆了三年

女 | 31岁 2017-07-10 15:42:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 生完孩子以后在家呆了三年,家里的鸡毛蒜皮的事让我感到烦躁,最近突然做什么都感觉无力,心情不好特别压抑,心里空落落的,一想到孩子也要去上幼儿园了就觉得被全世界抛弃了一样,没有自我目标没有价值

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-07-10 16:15:10 我要投诉

      病情分析:
      您这种多是由精神因素,心理压力大引起。属于功能性的疾病
      指导意见:
      有可能是有肝郁气血虚的原因,思虑过多,劳累都可能导致气血虚。可以用舒肝补气血的中药调理
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-07-10 15:48:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,一个人在家带孩子,感觉快与社会脱轨了,没有目标,找不到自己存在的价值。
      指导意见:
      建议您放松下来,不要一个人多想,多看看自己的优点,多看看身边的幸福,孩子的健康成长就是您最大的成就。等孩子上幼儿园了,您就可以解脱出来,多和朋友逛逛街,聊聊天,或者找份自己喜欢做的工作,让自己轻松起来,活的有价值。
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-07-10 16:00:46

      病情分析:
      你目前的抑郁症状较多,无价值感、情绪低落不稳定,这些症状持续两周以上,需要正规治疗。
      指导意见:
      抑郁症主要表现是情绪低、思维慢、意志活动减少、兴趣降低、睡眠障碍和躯体不适等,无法依靠个人努力改善,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗。
      
      以上是对“生完孩子以后在家呆了三年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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