现在怀孕不到四个月，在家卧床休息

      病情分析：
      你好，你现在这个情况是属于怀孕的中期阶段，在怀孕的这个时间段，也是宝宝生长发育比较快的时期，不断增大的子宫可能会压迫你的主动脉，所以你应该尽量避免长时间的仰卧位。
      指导意见：
      建议你在怀孕的中晚期阶段，采取左右侧交替卧位的睡姿，这是很适宜的，尤其是应该注意避免仰卧位的睡姿，同时注意做好孕期的常规检查就行。
      

      病情分析：
      你可以侧躺着，对于孕妇需要休息最好采取左侧卧位，注意营养，进高蛋白、高热量饮食，适当减轻工作量，避免剧烈运动，长途旅行，但是也需要参加适当的活动对孕妇和胎儿发育有好处，
      指导意见：
      以上是规定，你可以平躺着，也需要保持左侧卧位，低对改善腹腔血液循环，胎儿发育还是有好处的，

      病情分析：
      你好亲，根据你的描述，你说的这种情况是可以侧卧位的
      指导意见：
      卧位以自己的舒适为宜，可以平卧侧卧交替进行的。建议你安心养胎，加强营养，定期产检
      
      以上是对“现在怀孕不到四个月，在家卧床休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！