健康咨询描述: 每天每天站着工作12个小时,一日三餐都是吃米饭,而且每顿菜里都有肉,每顿吃的都特别多,会发胖吗
你说的这种情况有可能会导致肥胖的,首先是因为处在一个过劳状态,生活不规律就会导致内分泌紊乱,如果是体力活动多的工作也会刺激食欲,工作时间过长就减少了锻炼的时间,长期能量摄入过多就会逐渐体重增加了
病情分析:
您好,按您说的情况来看,这个会不会发胖主要要看个人体质。
指导意见:
如果是易胖体质的话多会出现发胖。按正常人来说,因为工作量比较大,吃的特别多,但是消耗的也多,多不会发胖。
病情分析:
你好,根据你说的情况,你们的饮食质量的不错,富含营养量不低。
指导意见:
建议你,如果再配合适量的运动更有助消耗体内的热量,再说可适当控制饮食,调整好心情,祝你好运。
以上是对“每天每天站着工作12个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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