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维生素E和维生素C一块吃

女 | 23岁 2017-07-14 12:58:54 2人回复来自济南市

健康咨询描述：你好，维生素E和维生素C一块吃，对于面部暗黄，无光泽，是不是效果更加明显呢

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2017-07-14 13:14:00

      病情分析：
      你说的情况一起吃，并不会增加这个作用，维生素E有搞衰老的作作，但对暗黄作用水大。
      指导意见：
      要想面部好看，最好就是补气血，气血足了，自然好看，可以口服中成药或食疗，再说维生素，蔬菜水果中很多，所以作用不大。

黄战武三级心理咨询师擅长: 骨折,颈椎病,腰椎病,肩周炎等颈肩腰腿痛以及小儿脑帮助网友：9554称赞：1

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2017-07-14 14:55:28 我要投诉

      病情分析：
      在这个年龄阶段来说，服用这些维生素是可以的，但是不要过量。
      指导意见：
      同时可以补充胶原蛋白，对你的这种情况有助于改善得注意加强饮食营养，适当的运动活动。