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我是属于喝水都会胖的那种

女 | 18岁 2017-07-14 13:06:50 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 您好,我是属于喝水都会胖的那种,身高168,体重63kg,小腿较粗,转呼啦圈的话,会瘦么?!?

医生回复区

石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-07-21 18:39:51 我要投诉

      其实针对你目前来说的话,你体型并不胖,因为我们计算理想体重的话,他是用身高减去105.那按照你目前的身高来说的话,你目前的体重是理想的一个体重。所以只是说每个人他的分布不一样,有的是以梨型,有的是苹果型,那你目前如果下肢相对比较粗的情况下,可能那就是属于梨形的一个身材。
      

种利锋
种利锋 主治医师 擅长: 慢性乙型肝炎,胃炎,结肠炎,冠心病,的治疗 帮助网友:21545称赞:56
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2017-07-14 15:11:43 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况就是一个肥胖的问题,想去做一个减肥的治疗。
      指导意见:
      对肥胖的治疗和处理,一般来说,我觉得你如果不是病态的肥胖,你就不要去吃药减肥应该是通过功能锻炼和节制饮食来达到减肥的目的。
      

郝艳琴
郝艳琴 西安交通大学第二附属医院   医师 擅长: 冠心病,高血压,先天性心脏病,心律失常等。 帮助网友:833称赞:1
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2017-07-14 15:26:28 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述您属于胖体质,本身小腿较粗所以不愿跑步。比较建议您系统学习瑜珈。
      指导意见:
      根据您的描述您属于胖体质,本身小腿较粗所以不愿跑步。比较建议您系统学习瑜珈。
      
      以上是对“我是属于喝水都会胖的那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白广红
白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内科常见疾病,高血压,糖尿病,心血管病等。 帮助网友:12811称赞:10
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2017-07-14 15:29:57 我要投诉

      病情分析:
      根据你所说的情况,你的体重和身高相对来说很标准了。转呼啦圈可以的。
      指导意见:
      建议您平时注意多参加一些体育运动,每天坚持锻炼身体,如做仰卧起坐都可以的。饮食少吃甜食面食,多吃蔬菜及水果。管住嘴,迈开腿坚持锻炼就能够达到你要的目的。
      

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