我一直长痘三四年了，很严重，曾..

      您好，青春痘是一种与内分泌功能失调有关的毛囊、皮脂腺慢性炎症性皮肤病，其产生原因复杂，好发于青少年。
      指导意见，建议最好到当地三甲医院皮肤科就诊检查积极抗炎对症治疗。可以外用阿达帕林凝胶，口服消炎药配合外用维生素b6软膏治疗。平时多吃些维生素多的蔬菜水果，忌吃辛辣油腻刺激性食物。清淡饮食为主，多喝水，保持大便通畅。注意保持皮肤清洁，早晚洁面要彻底，洗脸用温热水。注意局部避免机械性挤压，以免引起感染。另外生活规律，避免熬夜，放松心情也很重要。

      指导意见：
      不知道您的年龄？也没有看到图片，估计可能会是青春痘？
      痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，也被称为青春痘。青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
      每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，不能用碱性的肥皂和清洗用品，忌用手挤压或搔抓皮损，不然就留下永久性的凹陷性小疤！
      治疗痤疮，是有一种方法，就是把，海螵蛸，也称为，乌贼鱼的骨头，和，滑石粉，还有，炉甘石，三种，以一比一的，比例，共同磨成粉，每天晚上用粉扑，沾少许混合粉朴在脸部在脸上过夜，具有解毒消肿，清热消炎，止痒和治疗座疮的作用。
      有炎症时可用酒精消毒后外涂红霉素软膏或百多邦软膏。
      以上是对“我一直长痘三四年了，很严重，曾..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！