心理问题内心总有一种潜意识在跟自己作对

男 | 17岁 2017-07-17 06:14:25 1人回复来自南阳市

健康咨询描述：心理问题内心总有一种潜意识在跟自己作对，比如说我要提升意志力，但过了一会，心里又反问意志力是什么？它毕竟是一种看不见摸不着的东西。而且咋会一看书自己就变了，这样的问题！

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2022-11-07 14:05:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时尽量放宽心态，不要刻意去理会那些没有意义的想法。
      指导意见：
      合理安排好学习生活，劳逸结合，选择有意义具体行为去替代那些想法，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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