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健身扭伤了很疼肿了明天还的上班

男 | 24岁 2017-07-17 22:01:50 2人回复来自青岛市

健康咨询描述：健身扭伤了很疼肿了明天还的上班

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吴艳明湖州市第一人民医院医师擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣帮助网友：99895称赞：211

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2017-07-17 22:44:06 我要投诉

      病情分析：
      脚扭伤经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。
      指导意见：
      个人建议一般48小时之内冰敷的,48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快的

张凤鸣医师擅长: 颈椎病,颈肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：4804称赞：8

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2017-07-18 06:24:47 我要投诉

      病情分析：
      你目前出现的这种感觉健身扭伤疼痛肿胀多是考虑软组织炎症造成
      指导意见：
      对于你目前出现的这种感觉软组织活动时疼痛受限以及局部肿胀暂时可以外用扶他林软膏止痛注意休息