医生。我可能因为压力过大

女 | 17岁 2017-07-18 20:05:24 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好。我可能因为压力过大，每天脑袋充满奇奇怪怪的想法，让自己又心烦又焦急，还总是自责。现在一考试哪怕考前心态再好拿到试卷那一秒还是焦灼到心烦意乱。更可怕的是自己现在一学习就觉得大脑和脖子跟钝化一般，又重又难受。我很害怕，自己这样去高考会砸锅。整天都闷闷的，没有活力，脾气也很不好了，容易动怒。家人也不能懂，总以为只是青春期正常心理，可我很害怕是不是脑袋还是心理问题，请您帮帮我，我该怎么做呢？谢谢您。

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钟锡波三级检验师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎、骨折术后、运动帮助网友：292

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2017-07-18 23:13:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，对于你这种情况，考虑是你的学习压力比较大，或者家里人给你的期望比较高，增大了学习压力
      指导意见：
      对于这种情况，首先你要跟你的父母或者您的老师说出你的心情和内心的想法，多与别人沟通，如果要排解压力，可以多进行一些体育锻炼，如果症状得不到缓解，建议可以咨询一下心理医生