病情分析:
您好,睡眠枕对睡眠只是起到辅助作用,要根本上解决失眠问题就要找到病因了。
指导意见:
您好,失眠病因复杂多样,躯体疾病精神疾病饮食不当压力大等均可以导致,建议您尽快到医院检查一下。
病情分析:
你好,睡眠枕可以使用较高端的体魄金中药助眠枕,拥有国家专利。
指导意见:
建议:这种药枕含有矿物质、松针、沉香、檀香、灵香草、牛角粉、生龙骨粉、薰衣草、木香等多种药材植物,要在睡前吃些安神的食物,或者是泡脚都可以。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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