买了个苹果醋，想问什么时候喝效果好

      病情分析：
      你好；果醋能提高机体免疫力，果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，果醋中还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。
      指导意见：
      你好；这种情况现在月经来潮了的话也是可以适量喝苹果醋的，不要空腹喝，可以在饭后半小时喝的。
      

      病情分析：
      可以喝，但是经期不要喝冰镇过的饮料，也不能吃辛辣刺激性食物
      指导意见：
      建议你经期时喝温热食物，生冷刺激性食物不要吃，并注意休息，保持会阴部位清洁