你好,适合性爱频率与年龄段有关,一般以性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心愉悦,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常。如果第二天身体疲惫,精神不振,嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度了,必须自我调节.
病情分析:
人的精力是有限的,无论是手淫还是性生活,都不要太频繁,以免影响工作、生活和身心健康。
指导意见:
你现在年龄小,要把精力用到学习或工作上,现在最好禁止性生活或适当性生活,以免影响以后性生活的和谐。
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