健康咨询描述: 左侧后背总是一阵一阵疼,坐的时间或者站的时间超过10分钟就撑不住,想问下看怎么了
病情分析:
基本是要注意慢性疲劳,导致的症状,都是可能会影响的。
指导意见:
目前这个症状需要及时休息,基本劳逸结合,适当活动,锻炼身体,不锻炼是不行的。
病情分析:
可能存在睡姿不良导致的肩胛骨区血运不畅,这种情况建议可以目前采用电针针灸及肢体保健操诊疗,睡前用热水泡泡手脚促进血液循环
指导意见:
注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂
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