健康咨询描述: 连续熬了几天夜,晚上大概三点半左右才睡,早上起来之后头晕,头痛,恶心,感觉喘不上来气,想问这是怎么回事?该怎样缓解?
病情分析:
你描述的症状是因为熬夜,身体没有休息好引起的,要注意休息,不能熬夜。
指导意见:
建议平时要注意清淡有营养饮食,禁辛辣,煎炸,生冷,寒凉刺激性饮食,注意休息,不能熬夜,保持心情愉快。
病情分析:
考虑跟熬夜引起的过度劳累也是有关系的,然后就是可以注意休息,如果实在不放心
指导意见:
或者是持续没有缓解的情况的话,那么可以去医院的急诊进行相关的检查,明确原因后积极治疗
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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