健康咨询描述: 我每天只吃零食不吃饭,偶尔喝喝水,一般喝牛奶,而且一整天都在不停的吃零食,不过我没胖,也没多少其它不适,这样不会有什么其它影响吧?而且我几乎每天都在床上
病情分析:
你好,你说的你这种经常性吃零食这样对自己的身体也是不太好的。长时间这样的话容易导致某些疾病发生。
指导意见:
建议你最好是平时多注意加强营养。吃一些比较容易消化的食物。这样对自己的身体长高也是有一定的好处的。
病情分析:
这样不是正常的生活,你的饮食跟不上生长发育的需要的。
指导意见:
建议你按我国2016年膳食纤维指南吃饭。杜绝垃圾食品,祝你健康快乐成长。
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