月经来了在水里玩了四五个小时

      病情分析：
      您好，月经来潮期间盆腔充血，身体抵抗力低，不可以下水，避免影响月经来潮。
      指导意见：
      熬喝红糖姜水。腹部保暖，避免生冷食物，保证睡眠，保持会阴部清洁卫生，观察出血情况。
      

      病情分析：
      你好，月经期坐浴及游泳易导致细菌逆行感染而导致妇科炎症的。
      指导意见：
      你要注意游泳后会不会后会不会肚子疼，月经干净后阴道分泌物会不会异常，如果有异常就要到医院妇科检查。
      

      病情分析：
      亲，你好，根据你描。述的情况也是在月经期，还在水里玩了4，5个小时
      指导意见：
      亲，建议你，现在可以吃一点妇科千金片，预防一下妇科炎症。其他就是要穿长裤保暖。
      
      以上是对“月经来了在水里玩了四五个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！