我脚韧带拉伤，主要是肿的厉害

      韧带拉伤建议可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢，以利静脉回流，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有肌肉韧带损伤的可能性比较大。
      指导意见：
      对于外伤首先要多注意休息，避免活动，可以外用正红花油涂抹患处，注意抬高患肢，减轻水肿。

      病情分析：
      估计有无菌性炎症的存在,需放松精神压力,及时消除水肿压迫,外用活血药-
      指导意见：
      冷敷次日即可外擦黑鬼油等,放松压力,好心,防热趋凉爽,提升抗病力-
      以上是对“我脚韧带拉伤，主要是肿的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      韧带拉伤之后，一般会伴有皮肤，软组织损伤的现象，所以韧带拉伤之后会出现局部的肿胀，疼痛活动受限等症状，韧带拉伤之后要注意休息，可以对受伤的部位进行冷敷处理，可以用毛巾将冰块包裹之后，然后敷在患处，这样有助于收缩血管，减轻肿胀疼痛，
      指导意见：
      在受伤的2天之后可以进行热敷处理，热敷有助于促进血液循环，促进肿胀吸收恢复，在休息的时候也可以将患肢抬高，进行一些功能锻炼或者配合热敷，理疗，活血化瘀的中药等方法辅助治疗，对于消肿也能起到一定的促进作用。