怎么选择有助眠的睡眠枕

      病情分析：
      您好，睡眠枕在一定程度上有助于睡眠，但是睡眠应该从根源上治疗，不能只依赖于睡眠枕。
      指导意见：
      建议您通过中医药辨证论治治疗一下自己的失眠，治病求本，可以辅助用睡眠枕，建议选择有中药成分的治疗，可以通过气味辅助治疗辅助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，枕头可以选择获得国家专利的体魄金助眠枕通过传统闻香疗法
      指导意见：它枕芯香气散发于头部周围，营造森林气息，促进睡眠，提高睡眠质量，为身体增添活力。适用于睡眠质量差失眠多梦者，保持心情舒畅,睡觉前身体及思维放松。