今天检查了个肝肾胆固醇和载脂蛋白B偏低其他数据正常

      病情分析：
      你好，从你的检查结果来看，相对正常，胆固醇和脂蛋白低与饮食有关
      指导意见：
      胆固醇、脂蛋白主要来源于动物脂肪、内脏一类。偏低一些对于身体影响不大，建议可以适当均衡一下饮食
      

      没有什么大问题，如果你吃素的话，可以多吃点豆浆和花生，核桃仁，黑芝麻这些含油脂，卵磷脂比较高的食物。适当多吃点高蛋白的鱼肉也可以。你健身的话，蛋白必须要跟上，否则肌肉锻炼不出来。晚上11点之前要休息，因为胆固醇都是肝脏，来合成的。1点到3点是肝脏解毒，和合成的时间。这个时候一定要深睡眠才行。
      
      以上是对“今天检查了个肝肾胆固醇和载脂蛋白B偏低其他数据正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题应和自身的锻炼多营养不足等有关系的。可以适当的饮食的保养，不要吃油腻辛辣的食物
      指导意见：
      保证睡眠。调养心情，适当的饮食的多吃蔬菜水果比较好的。可以用中药的方法疏肝比较好的。注意饮食的均衡性，适当的喝一些排骨汤
      

      病情分析：
      您好，根据您的提问和化验，确实是和平时进餐时摄入高胆固醇食品较少有关系。
      指导意见：
      虽然胆固醇过高会诱发冠心病、脂肪肝等疾病，但胆固醇含量低也同样对身体有危害，许多重要器官中都需要胆固醇的支撑，建议您可以多吃一些乳制品、鱼肉、禽类来增加胆固醇水平。同时尽量保证充足的睡眠，不要贪凉饮冷。