我有几年的手淫史，有时在家手淫

      病情分析：
      你好，根据你的描述从中医角度考虑长期手淫导致内分泌紊乱，需要进一步检查诊断。
      指导意见：
      建议在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证饮食适量，三餐规律；清淡饮食，均衡营养，饮食有节；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对您有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，你的这个症状考虑是过度手淫导致的肾虚。
      指导意见：
      建议平时注意经常锻炼身体，不吃辛辣刺激性食物，不吸烟，不喝酒，可以吃点六味地黄丸调理下。
      

      病情分析：
      手淫过度会引起体力免疫力下降，继而导致腰痛和内分泌失调脸上长痘痘也是可能的，但是尿液黄与手淫没有关系
      指导意见：
      勿过度手淫，可以多花点时间在其他活动上面，多培养点其他兴趣爱好对你有帮助，包皮过长最好去医院做个环切，毕竟包皮过长影响性生活和卫生。
      
      以上是对“我有几年的手淫史，有时在家手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！