我有时自慰，怕对身体有害

      你好！根据你描述的情况，正常的手淫是对身体没有影响的，是自我发泄的一种表现。但要控制次数。长期频繁的手淫会对身体泌尿系统造成很多疾病，如前列腺炎。阳痿早泄等对阴茎发育也是会有影响。一个月建议控制在一到四次。
      

      你现在还处于青春发育期，男性的生殖器官发育，12岁到18岁是最佳时期。这期间尽量不要有手淫的习惯，否则时间长了会导致早泄和勃起功能障碍。要保持良好的生活习惯，多参加户外运动。把精力放在其他方面，否则对你的生长发育是不利的。
      

      手淫对身体是有害的，首先如果手淫比较频繁时会引起精神依赖性，另外也有可能会造成泌尿系统疾病，所以建议你要戒掉手淫，并且你这个年龄阶段，正是在身体生长发育期间手淫会影响身体的健康。
      
      以上是对“我有时自慰，怕对身体有害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情，你要戒掉手淫的坏习惯，长期手淫对身体不利。
      指导意见：
      建议平时注意养成良好的生活饮食规律，不要熬夜劳累，加强营养增强体质，忌烟酒，少食辛辣刺激食物，多食蔬菜水果之类补充维生素，戒掉手淫的坏习惯，平时注意个人卫生，勤更换内裤。