两个脚后根内侧痛，不走路不痛

      病情分析：
      你好考虑为跟腱炎你可以按照下面几项加强锻炼
      （1）运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。
      （2）注意休息，避免负重，合理运动。
      指导意见：
      （3）运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。
      （4）经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速度和距离。,
      

      两个脚后跟内侧疼，不走路不痛，按住更痛。这说明，有可能是跟骨骨刺。建议去正规医院做x线检查。就能很清楚的看到，是否是跟骨骨刺。
      

      足跟痛病比较常见，此病原因有些已清楚，有些仍不明。常见病因有：1.足跟脂肪垫炎或萎缩为跟部受外伤或寒冷刺激，脂肪垫产生炎症，主要症状是跟下疼痛，晨起或坐下片刻重，行走后减轻。治疗原则是口服非甾体类抗炎药，局部热疗或理疗，采取鞋垫也有所帮助。2.跖筋膜炎跖筋膜是维持足纵弓的纤维结构，持续的肌肉、筋膜牵拉，特别是长期站立、步行都可引起其附着部发生炎症。表现为站立或行走时跟下及足心疼痛，足底有胀裂感。治疗可采用压痛点按摩封闭和足跟垫高。3.跟骨骨刺绝大多数骨刺并无疼痛，极少数可引起疼痛。治疗上可用热疗、封闭或穿带孔的鞋垫，无效者行手术治疗。
      
      以上是对“两个脚后根内侧痛，不走路不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果是两个脚后跟出现疼痛，不走路不疼，一按就疼，那么一般这种情况很有可能是由于足跟压力过高，容易出现类似这样的问题，应该做做按摩。
      

      病情分析：
      你好，你这个考虑是跟骨骨刺的可能性大。你这个是由于跟骨骨刺导致局部形成无菌性炎症而引起的疼痛。、、
      指导意见：
      所以行走时疼痛加重，不走路时疼痛明显缓解。建议你可以先到医院拍张跟骨的X光片看一下是否长了骨刺。然后在到正规医院做小针刀、封闭针或者针灸理疗等治疗。
      

      病情分析：
      这种情况可能属于足跟骨刺引起的，如伴有局部明显压痛点，活动时疼痛明显，休息后疼痛减轻等则可能性更大，
      指导意见：
      建议检查一下局部X片检查，血沉，局部超声检查等明确病因，然后根据病情选择合适治疗方案。
      

      从你说的情况看应该是跟痛症，可以拍个片子看看，治疗可以局部热敷，按摩，理疗，尽量减少走动，不负重，并注意防寒保暖。选择合适的鞋子。
      
      以上是对“两个脚后根内侧痛，不走路不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！