健康咨询描述: 我马上18岁了,是一名高中生,但是我只有158,我希望我能再长高,求帮助
病情分析:
你好这位朋友,通过看您描述的问题,这种情况首先要营养均衡!
指导意见:
饮食方面除了多吃富含维生素食品,另外注意不要偏食,可以补补钙,适当运动。
病情分析:
你好,一般身高的增长跟父母双方的遗传,后天的营养,疾病,再就是睡眠等因素有关。
指导意见:
你好,建议你平时生活注意多吃高蛋白的食物,避免熬夜,必要时可以去医院检查一下骨骺线看是否闭合。
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