健康咨询描述: 得类风湿两年了,左右手的手腕,和左腿的膝盖疼,应该怎么锻炼?
想得到怎样的帮助:得类风湿两年了,左右手的手腕,和左腿的膝盖疼,应该怎么锻炼?
病情分析:
类风湿性关节炎主要是侵犯到小关节,后期关节变形,关节破坏,治疗上没有特效的办法的
指导意见:
平时是不能剧烈的活动的,平时可以吃点止痛和免疫制剂的,延缓病情的发展,抬高患肢
坚持体育锻炼的人,身体相对强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。建议类风湿性关节炎患者在病情稳定期经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,这些锻炼对老年类风湿患者大有好处。
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