刚生了宝宝20天，奶水一直不足

      指导意见：
      1.保证母亲足够的营养，尤其应多吃富含蛋白质的食品，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类、多喝些汤水、如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
      2.哺乳时做到手呈“c”字型，将乳房轻轻托起，以利于排乳，切忌剪刀式，两侧乳房应交替哺乳，吸空一侧再吸对侧。喂奶时应该胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房，婴儿要将乳头及大部分乳晕充分含在嘴里，以免出现乳头皲裂，母亲因疼痛而减少或停止让婴儿吸吮，影响了乳汁分泌。
      3.减少剖宫产率，尽量阴道分娩。
      4.对于乳腺疾病导致的母乳不足，则应积极治疗原发病
      

      你好，根据你描述的情况来看，这种情况还有可能是，气血虚贫血造成的，乳汁就是气血演化而成的，如果贫血严重的话，就会导致奶水不足。多吃一些补气补血的食物。
      
      以上是对“刚生了宝宝20天，奶水一直不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好这个情况因人而异但是不要着急，和孩子吃奶一定吸空一侧，接下来另一侧再吮吸，同时毛巾热敷！
      指导意见：
      并且心态好点放轻松，现在母乳不足可以奶粉，同时自己的治疗还有饮食还是需要加强。
      

      病情分析：
      你好，一般对于这种情况的话可以服用具有下乳作用的药物。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以服用通草和穿山甲两个药物比较合适，可以起到下乳作用。