医生；我膝盖摔伤属天挫裂伤

      病情分析：
      伤口愈合后，就需要你用顽强的意志开始锻炼，长时间不活动后，局部会有纤维性渗出，导致的膝关节僵直，没有别的捷径，不断地做屈伸训练就行，祝早日康复！
      指导意见：
      伤口愈合后，就需要你用顽强的意志开始锻炼，长时间不活动后，局部会有纤维性渗出，导致的膝关节僵直，没有别的捷径，不断地做屈伸训练就行，祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况。建议你可以适当的按摩。
      指导意见：
      建议你平时要注意多休息，避免剧烈运动，过度劳累，可以适当的做功能锻炼饮食上清淡一点，忌口辛辣等刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，受伤多长时间了？当时拍片了吗？有没有骨折？现在还肿胀吗
      指导意见：
      根据您的描述，建议把腿抬高，适当的功能锻炼，可以带个护膝，练习空蹬自行车，锻炼关节的灵活度，必要时吃点伸筋丹胶囊。
      
      以上是对“医生；我膝盖摔伤属天挫裂伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为膝盖外伤导致的不适症状的。
      指导意见：
      建议您：不必担心，伤筋动骨一百天的，慢慢恢复，可以局部热疗，用红外线理疗灯（药店有售）理疗，每日两次，每次四十分钟。
      

      病情分析：
      外伤术后14天，已拆线，伤口愈合良好，目前皮肤硬硬，疤痕增生，关节韧带硬化，所以活动不便
      指导意见：
      目前皮肤硬硬，疤痕增生，关节韧带硬化，所以活动不便，可以热水热敷，逐步加强患膝功能锻炼，有不适感觉是正常的