脸色暗黄，长痘痘，紫外线晒黑

      病情分析：
      你好,你的情况描述豆豆.痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关平时注意卫生等等.
      指导意见：
      红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁希望我的回答对你有帮助.
      

      病情分析：
      22岁青年女性，肤色暗黄，长有青春痘，容易晒黑，考虑是局部皮肤黑色素沉着较多，与多方面的因素有关，如内分泌失调、新陈代谢功能减弱、日晒紫外线辐射、睡眠不足、身体劳累以及心理压力大、情绪差等。
      指导意见：
      建议到医院检查，针对具体原因，调节内分泌，改善新陈代谢，避免过多日晒，保持良好睡眠，不要过度劳累，如果情绪方面存在压力大、焦虑、抑郁等问题，需要找专业心理医生进行疏导。平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重青春痘的症状。如出现脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      您好，脸色暗黄，要注意护理的，平时要注意防晒的，也要检查看是否有贫血的现象，要补充治疗的。
      指导意见：
      营养要全面的，可以适当补充维C的，有美白的作用的，注意防晒吧，服用排毒养颜胶囊。
      
      以上是对“脸色暗黄，长痘痘，紫外线晒黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！