便秘一个星期了吃香蕉运动什么的也没有用感觉小腹胀胀

      病情分析：
      便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
      指导意见：
      便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜
      

      病情分析：
      便秘一个星期了，像三黄片、酚酞片、华佗润肠丸这些效果都不错，最好靠饮食疗法配合运动来治疗
      指导意见：
      保证足够的休息时间，不要过劳过逸，更不要熬更过夜，不要长时间久站久坐，还有多喝水
      

      病情分析：
      考虑便秘引起的现象，会有大便频率减少，排便困难，腹部发胀疼痛的症状。
      指导意见：
      建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋类，增加体育锻炼，必要时口服芦荟胶囊调理，可以有所好转。
      
      以上是对“便秘一个星期了吃香蕉运动什么的也没有用感觉小腹胀胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个目前来看考虑是便秘。平时一定要注意多喝水。
      指导意见：
      平时注意多吃出钱为食物，适当的配合腹部按摩。促进胃肠蠕动，帮助消化。可以用点果导片
      

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解。
      指导意见：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述考虑是便秘，可口服麻仁通便丸，番泻叶泡水喝
      指导意见：
      建议多喝水，多吃蔬菜水果及易消化的食物，多进行户外运动，希望我的回复对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，这位朋友如果你现在有便秘的情况，考虑是平时食用含纤维的蔬菜少或运动量少引起的。
      指导意见：
      建议在平时多食用一些含纤维的蔬菜，多喝白开水，养成定时排便的习惯，进行适当的体育锻炼，这样就可以改善便秘的，祝早日康复。
      
      以上是对“便秘一个星期了吃香蕉运动什么的也没有用感觉小腹胀胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘不严重的情况可以通过饮食或运动缓解，但如果大便干燥时间较久需要药物治疗
      指导意见：
      建议服用通便药物如舒泰清，麻子仁丸，芦荟胶囊等以帮助排便，平时要多吃蔬菜水果，适当按揉肚子，多运动多喝水