从小就长斑，在外天天晒太阳

      病情分析：
      你好，长斑可能是内分泌失调或是日晒导致的症状，需要治疗的
      指导意见：
      需注意避免吃刺激性的食物，可以多吃蔬菜和水果，建议服用维生素e和维生素c淡化的
      

      病情分析：
      你好，,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.雀斑是指发于颜面等处散在黑褐色斑点，俗称雀子斑。
      指导意见：
      目前只能用冷冻法和Q开关激光去雀斑两种方法.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起
      

      病情分析：
      斑是一种常染色体显性遗传，主要表现为面部色素沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因。
      指导意见：
      平时注意防晒，调节饮食，多吃富含维生素C的食物，也可以去正规医院采用激光选择性治疗。
      
      以上是对“从小就长斑，在外天天晒太阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这是雀斑，随着长期阳光照射和紫外线的作用，斑点会越来越多
      指导意见：
      注意防晒和补水，适当补充维生素C，脸上的斑建议用一些祛斑产品去掉，例如，菲泊丝丽。坚持使用一段时间就能祛斑了。