有问必答网心理健康科失眠 → 医生最近我有在追美剧《吸血鬼日记》

医生最近我有在追美剧《吸血鬼日记》

女 | 16岁 2017-08-22 17:02:14 3人回复 来自济南市

健康咨询描述: 医生你好,最近我有在追美剧《吸血鬼日记》,几乎天天看,白天晚上都看,我连续看了4天了,做噩梦做了4晚,我总是梦到他们吸血鬼的脸,我老是害怕晚上不安全,但我还是想看这部剧。您说我该怎么办?谢谢。

医生回复区

黄振
黄振 聊城市人民医院   医师 擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血,颈椎退行性 帮助网友:37129称赞:96
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2017-08-22 17:05:29 我要投诉

      病情分析:
      这种情况下完全是自己心理问题导致的,所以别着急担心了,慢慢来吧
      指导意见:
      正常的生活,观察观察看看,多和朋友交流一下,其次就是不要总是看这么恐怖的电影即可
      

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-08-22 17:07:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况主要还是和你过度沉迷于恐怖片刺激有很大的关系。
      指导意见:
      建议平时适当减减压,不要在这么频繁去看,平时多花点时间在现实生活中,选择合适朋友沟通交流,晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
      

郭巧云
郭巧云 冠县清水镇中心卫生院   主管护师 擅长: 感冒,发热,呼吸道感染 帮助网友:6362称赞:13
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2017-08-22 17:11:14 我要投诉

      病情分析:
      分析:你好!根据你提供的情况,看电视剧,引起晚上做噩梦。
      指导意见:
      建议:不要太认真,都是虚构的,看看情节可以,不要放在心里,更不能睡前看,实在不行,不要看了对身心无益,祝健康快乐!
      
      以上是对“医生最近我有在追美剧《吸血鬼日记》”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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