自我感觉有轻微的抑郁症

      病情分析：
      您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍，以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。
      指导意见：
      抑郁症有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。多种抗抑郁药物、物理治疗（如镇痛安眠枕）、心理治疗都可以治疗抑郁症。
      

      病情分析：
      从描述看更像是一种社会交往能力的低下，和自身性格及社会锻炼缺乏有关系。
      指导意见：
      加强社会功能锻炼，努力提高自己的判断和抉择能力。做好自我定位，必要时寻求帮助。随着阅历的丰富和经验的积累，会越来越成熟的。
      
      以上是对“自我感觉有轻微的抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！