健康咨询描述: 虽然我从小就很瘦,现在的我,一般到晚上10点就感觉消瘦好多
病情分析:
根据你描述及图片显示,身体的确属于消瘦状态,建议通过饮食调理,适量增加身体活动,不熬夜,保证充足的睡眠,良好的心情。
指导意见:
饮食上保持食物多样,饮食平衡,每日少食多餐,不暴饮暴食,每天和运动半小时,促进新陈代谢,帮助消化吸收,注意不要运动时间过久,以免摄入能量小于消耗能量,身体加重消瘦。
病情分析:
你好,你的身高和体重是多少呢?一般很瘦的话是肠胃不太好的
指导意见:
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物。
身高1米71体重102
太瘦了,吃益生元调理一下
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