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医生,请问下我小腿肥要怎么瘦下去呢

男 | 17岁 2017-08-27 16:41:04 3人回复 来自汕尾市

健康咨询描述: 您好,医生,请问下我小腿肥要怎么瘦下去呢???

医生回复区

孙风来
孙风来 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 各种类型休克,肺炎,各种心脑血管疾病,多器官功能衰 帮助网友:11914
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2020-09-28 21:18:58 我要投诉

      你好,根据你说的这种情况来看的话,如果是小腿比较粗壮的话,很有可能是平时活动量比较多,导致出现小腿的肌肉比较发达,导致出现的这个想完全的瘦下来的话,单纯的素质一个部位是比较困难的。
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-08-27 17:12:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,一般这种情况属于个人体质问题,是可以通过一些针对性的锻炼,减去局部脂肪
      指导意见:
      平时应该注意饮食,不要吃油腻食物,可以做针灸埋线或者是,慢跑,游泳等有氧运动,祝您健康
      

杜广
杜广 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 骨龄评估,肠梗阻,肠套叠,支气管异物,及先心病的诊 帮助网友:9862称赞:19
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2017-08-27 17:14:39 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的这些症状,和饮食运动有关系的
      指导意见:
      建议您注意休息,别吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,少吃面食,注意多跑步,一天跑步两次,一次二十分
      
      以上是对“医生,请问下我小腿肥要怎么瘦下去呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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