健康咨询描述: 医生你好,我每天早上起床就腰酸,站不直,腰椎间盘突出怎么保养
病情分析:
您好,腰间盘突出最好去医院拍片检查治疗,轻度的可以保守治疗,可以服用筋骨痛消丸,外用消痛贴膏。
指导意见:
疼痛的时候,建议卧硬板床,建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,注意腰部休息,避免久坐,不要弯腰劳动,祝健康。
病情分析:
你的这种情况是腰椎间盘突出压迫神经后引起的腰部疼痛。
指导意见:
腰椎间盘突出症,平时注意不要长期的久坐和弯腰,避免负重劳累。可以做腰椎的牵引和手法推拿按摩治疗。
病情分析:
你好,你主要是因为,腰椎错位影响的吧,这间盘突出的,症状不是很明显,而且凸出的面积也不是很大,再还有就是脊柱的生理曲度变直。
指导意见:
建议你可以做按摩,复位,配合,火罐,热敷微波针灸等理疗。平时要保护自己的腰,不能久坐,不要翘二郎腿,不能坐太软或太矮的椅子沙发,要睡硬板床。祝你早日康复。
以上是对“医生我每天早上起床就腰酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
对于你说的症状腰椎间盘造成的需要注意休息避免劳累受凉。
指导意见:
对于你说的症状需要注意休息避免劳累受凉久站久坐,可以给予理疗治疗,口服活血止痛药
病情分析:
您好,根据您的病情初步考虑是腰椎间盘突出伴腰椎退行性病变。建议您进一步医院康复科诊疗。
指导意见:
平时不要负重,尽量减少弯腰动作。要睡硬板床,腰部用腰带固定,起到支撑固定作用。必要时医院康复科行针灸推拿治疗。
病情分析:
看了,没有关系,仅膨出而不是突出,仅增生一点,多观察看
指导意见:
随着年龄加大,人的椎间盘之间的软骨都会膨出,而不跑出来,应睡硬扳床一个月,多做牵引运动,充分休息
医师,我的腰已经很多年了,经常发做,有没有什么好的保养方法
加强锻炼,引体向上,悬吊就是好办法,负重物时尽量不太弯腰(受力面小,更易突出)
病情分析:
根据你描述的情况来看,腰间盘突出由于过度劳累引起的,会出现疼痛,麻木等不适。
指导意见:
建议
注意休息,加强营养。
避免剧烈活动,预防加重。
避免拎太重东西。
以上是对“医生我每天早上起床就腰酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线