有问必答网外科骨科脊髓脊柱外科腰椎病 → 医生我每天早上起床就腰酸

医生我每天早上起床就腰酸

男 | 34岁 2017-09-01 20:20:05 8人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生你好,我每天早上起床就腰酸,站不直,腰椎间盘突出怎么保养


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医生回复区

周帅飞
周帅飞 其他 擅长: 高血压,高血糖,五官科疾病,外科 帮助网友:33537称赞:108
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2017-09-01 20:34:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,腰间盘突出最好去医院拍片检查治疗,轻度的可以保守治疗,可以服用筋骨痛消丸,外用消痛贴膏。
      指导意见:
      疼痛的时候,建议卧硬板床,建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,注意腰部休息,避免久坐,不要弯腰劳动,祝健康。
      

王永涛
王永涛 医师 擅长: 颈肩腰腿痛的保守和微创治疗。 帮助网友:7613称赞:8
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2017-09-01 20:36:02 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况是腰椎间盘突出压迫神经后引起的腰部疼痛。
      指导意见:
      腰椎间盘突出症,平时注意不要长期的久坐和弯腰,避免负重劳累。可以做腰椎的牵引和手法推拿按摩治疗。
      

何晓杰
何晓杰 医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症, 帮助网友:2899
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2017-09-01 20:36:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你主要是因为,腰椎错位影响的吧,这间盘突出的,症状不是很明显,而且凸出的面积也不是很大,再还有就是脊柱的生理曲度变直。
      指导意见:
      建议你可以做按摩,复位,配合,火罐,热敷微波针灸等理疗。平时要保护自己的腰,不能久坐,不要翘二郎腿,不能坐太软或太矮的椅子沙发,要睡硬板床。祝你早日康复。
      
      以上是对“医生我每天早上起床就腰酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘永亮
刘永亮 平遥县中都乡卫生院   医师 擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛周脓肿,肛门瘙痒症,颈肩腰腿 帮助网友:2326
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2017-09-01 20:36:25 我要投诉

      病情分析:
      对于你说的症状腰椎间盘造成的需要注意休息避免劳累受凉。
      指导意见:
      对于你说的症状需要注意休息避免劳累受凉久站久坐,可以给予理疗治疗,口服活血止痛药
      

陈西良
陈西良 安徽静安中西医结合医院   主治医师 擅长: 消化道出血,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺杆菌感染, 帮助网友:776
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2017-09-01 20:38:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的病情初步考虑是腰椎间盘突出伴腰椎退行性病变。建议您进一步医院康复科诊疗。
      指导意见:
      平时不要负重,尽量减少弯腰动作。要睡硬板床,腰部用腰带固定,起到支撑固定作用。必要时医院康复科行针灸推拿治疗。
      

胡泛
胡泛 医师 擅长: 腰痛,腰伤,椎间盘突出症等 帮助网友:33380称赞:16
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2017-09-01 20:41:08 我要投诉

      病情分析:
      看了,没有关系,仅膨出而不是突出,仅增生一点,多观察看
      指导意见:
      随着年龄加大,人的椎间盘之间的软骨都会膨出,而不跑出来,应睡硬扳床一个月,多做牵引运动,充分休息

2017-09-01 20:54 ask79603807dr 追问

医师,我的腰已经很多年了,经常发做,有没有什么好的保养方法

2017-09-01 21:04医生回答:

加强锻炼,引体向上,悬吊就是好办法,负重物时尽量不太弯腰(受力面小,更易突出)

梁峰
梁峰 日照市人民医院   医师 擅长: 腹股沟斜疝,包皮过长,尿道下裂,肾积水,阑尾炎,骨 帮助网友:2650称赞:1
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2017-09-01 20:42:19 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,腰间盘突出由于过度劳累引起的,会出现疼痛,麻木等不适。
      指导意见:
      建议
      注意休息,加强营养。
      避免剧烈活动,预防加重。
      避免拎太重东西。
      
      以上是对“医生我每天早上起床就腰酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟会
孟会 保定市满城区石井乡中心卫生院   护师 擅长: 高血压,糖尿病,胃炎,脑出血 帮助网友:15673称赞:15
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2017-09-01 20:49:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,34的年龄,如果每天早上起来出现腰酸的症状,除了上述检查的原因之外
      指导意见:
      还有可能是肾虚的原因造成的。在治疗椎间盘突出和骨质增生的同时,最好口服六味地黄丸等药物进行调理。
      

疾病百科| 腰椎间盘突出

挂号科室:脊柱外科

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